"Wut, Stress, Fluchtinstinkt"Was macht Bürokratie mit uns?

Die Volkswirtin Annette Icks hat die psychologischen Kosten der Bürokratiebelastung erforscht. Sie sagt: Einige Menschen finden kreative Wege, um mit der Regelwut klarzukommen. Und ja, es gibt in Unternehmen tatsächlich Beauftragte für Trittleitern.

18.10.2025

Inneres Kind wiederentdecktMichelle Hunziker gibt tiefe Einblicke in ihr Seelenleben

Als Moderatorin hat Michelle Hunziker stets ein Lächeln auf den Lippen. Nun aber zeigt sich die 48-Jährige von einer sehr emotionalen Seite. Auf Instagram berichtet sie vom Kontakt zu ihrem inneren Kind - und appelliert an ihre Follower.

17.10.2025

Die unerhörte KraftWie schon wenige Minuten Stille auf die Gesundheit wirken

Radio, Playlist, Podcast: Manche Menschen müssen sich durchgehend akustisch berieseln lassen. Dabei hat Stille ganz besondere Gesundheitseffekte. Wie viele Minuten dafür nötig sind, zeigen die "Freiburger Stille-Studien".

14.10.2025

Es ist nicht nur das ÄußereWas uns unattraktiv macht

Attraktivität ist weit mehr als nur gutes Aussehen. Eine neue Parship-Studie zeigt, welche Verhaltensweisen Menschen wirklich unattraktiv machen - es sind alles Dinge, die wir zum Glück theoretisch ändern können.

11.10.2025Von Anna Kriller

Seelische GesundheitWie geht es Kindern und Jugendlichen?

Was braucht es für eine gesunde Kinderseele, was sind Risiken? Welche Hürden gibt es in Zeiten, in denen sozialen Aktivitäten oft ins Netz verlagert werden und Pandemie-Folgen noch spürbar sind?

10.10.2025

Selbstopimierung mal anders Klagewelle gegen Coaching-Anbieter: Rückzahlung von teuren Gebühren

Der BGH hat es vorgemacht – zahlreiche andere Gerichte folgen mit ihren Urteilen: Immer mehr Kunden von Online-Coachings erhalten ihr Geld zurück, weil der Anbieter nicht über die nötige Zulassung verfügt. Diese Möglichkeiten haben Betroffene.

06.10.2025Ein Gastbeitrag von Roland Klaus

Vermeiden, verlegen, verklären Postphobie? Warum man Briefe immer öffnen sollte

Schreiben von Ämtern, Rechnungen, Mahnungen: Viele Briefe rufen Ängste hervor. Sie deshalb ungeöffnet zu stapeln oder gleich wegzuwerfen, ist aber keine gute Idee.

06.10.2025

"Schlimmer kann's nicht werden"Gefühle für und mit Axel Hacke

Sind Sie eigentlich dankbar? Und wie fühlen Sie sich heute? Fragen, die wir uns immer wieder stellen sollten. Axel Hacke hat ein ganzes Buch darüber geschrieben, und nein, es ist weder befindlich noch eso. Der Bestseller-Autor hat sogar Hoffnung für die Menschheit.

04.10.2025

Getarnt durchs Leben gehenWarum in Deutschland immer mehr Menschen die Autismus-Diagnose bekommen

Die Zahl der Autismus-Diagnosen steigt. Die Psychologin Kathrin Hippler erklärt, warum wir Autismus neu verstehen müssen, wieso Mädchen oft übersehen werden und warum die Debatte um Paracetamol gefährlich ist.

04.10.2025Von Ingo Jacobs

Rückzug ins PrivateWie Deutsche auf die Dauerkrise reagieren

Pandemie, Ukrainekrieg, Rezession: Die Krise ist zu einem dauerhaften Zustand geworden. Viele Menschen in Deutschland ziehen sich deshalb ins Private zurück. Aber kann das gut gehen? Der Psychologe Stephan Grünewald hat Antworten und erklärt, warum die AfD profitiert.

03.10.2025