Der innere KritikerImmer selbstkritisch? Wie wir sanfter mit uns selbst werdenFehler passieren jedem. Doch gerade uns selbst verurteilen wir oft aufs Schärfste. Wie frühe Erfahrungen unser Selbstbild prägen und was langfristig hilft, um sich selbst freundlicher zu behandeln.27.09.2026
Gesundheit als IdentitätWie ein Coaching-Studio Führungskräfte in Bewegung bringt Gerade disziplinierte Führungskräfte haben oft Schwierigkeiten, etwas für ihre Gesundheit zu tun, weiß Max Barde. Aber warum ist das so? Nachhaltige Verhaltensänderung funktioniert nur, wenn Gesundheit Teil der eigenen Identität wird, sagt Barde.27.09.2026Interview: Sabine Oelmann
Einfach neue Leute kennenlernenSpazierclub trifft sich in FrankfurtEinsamkeit adé: Einmal die Woche treffen sich Menschen in der Frankfurter Innenstadt zum gemeinsamen Spaziergang - dabei sein kann jeder, der unkompliziert neue Kontakte knüpfen möchte.27.09.2026
Krieg, Katastrophen, KlimakrisenWie der Wahnsinn der Welt den Menschen zusetztWer sich stundenlang vor allem über soziale Medien mit den Krisen der Welt beschäftigt, tut sich laut Fachleuten damit keinen Gefallen. Die Schreckensbilder hinterlassen messbare Spuren in der Psyche. Besonders eine Gruppe ist gefährdet. 25.09.2026
Widerstand ist erlernbarWarum die Welt von einem "Nein" nicht untergehtGleichgültigkeit, Angst oder sozialer Druck: Häufig stimmen wir Maßnahmen oder Aussagen zu, obwohl wir anderer Meinung sind. Dabei sei Trotz ein wichtiger Ausdruck der eigenen Werte, sagt die US-Wirtschaftspsychologin Sunita Sah.20.09.2026Von Torsten Landsberg
Weniger Angst, weniger einsamTeenager fühlen sich nach kurzem Tierkontakt stabilerTeenager kämpfen oftmals mit Emotionen wie Angst und Einsamkeit. Doch schon das kurze Kraulen eines Pferdes oder eines Esels kann solche miesen Gefühle verschwinden lassen, wie eine aktuelle Studie zeigt. 18.09.2026
"Wäre lieb zu meinem Bruder"Die Welt schaut auf William und HarryJeder, der einen Bruder hat oder Geschwister, weiß, da gibt es 'Ups and Downs'. Ab einem gewissen Alter sollte man jedoch in der Lage sein, einen Strich unter alte Streitigkeiten zu ziehen. Können das auch William und Harry? 12.09.2026Von Sabine Oelmann
Psychologisches WissenIst jetzt alles Trigger und Trauma?Immer mehr Menschen setzen sich mit ihrer psychischen Gesundheit auseinander. Das kann helfen, sich selbst besser zu verstehen. Doch wann wird Selbstreflexion zur ständigen Selbstbeobachtung?12.09.2026
"Durchrohung der Gesellschaft"Immer mehr Menschen meiden sich wegen politischer ÜberzeugungenVor allem die AfD fördert Feindbilder und emotionalisiert Probleme. Das spiegelt sich immer häufiger auch in Familien oder unter Freunden und Bekannten wider, wo es wegen hoher Differenzen sogar zu Kontaktabbrüchen kommt. Sozialpsychologen fordern ein Gegensteuern.09.09.2026
Frage aus dem Arbeitsrecht Muss ich einer Versetzung zustimmen?Nicht jeder liebt Veränderung. Manchmal hat der Chef Ideen, die Arbeitnehmer nicht begrüßen. Ein Wechsel vom Innen- in den Außendienst zum Beispiel. Darf er das erzwingen?08.09.2026
Angeblich gesellige AktivitätRaucher fühlen sich einsamer als NichtraucherMenschen treffen sich in Raucherbereichen und tauschen sich aus. Nikotinkonsum gilt in Gemeinschaft als etwas Geselliges. Die aktuellen Ergebnisse einer Studie, die das Einsamkeitsgefühl von Rauchenden untersucht, kommt zu einem ganz anderen Befund. 07.09.2026
